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媽咪們有沒有發現，從懷孕開始，才發現「腰」和「背」原來扮演這麼重要的角色 :p
懷孕時，我才知道睡覺不能翻身是什麼感覺，用了月亮枕，才終於讓我可以好好睡覺
生了小孩，開始背小孩的人生，才知道揹巾和腰凳(坐墊式抱嬰腰帶)可以讓腰部和背獲得多大的紓緩！
有時候覺得，真的不是媽媽我愛買阿，
是利用這些東西，讓我們的身體得到照顧!
我們的身體還要用上50年的呀，是不是!!
今天就來介紹這兩個小法寶給大家喔
小法寶1...
月亮枕-比利時Doomoo Buddy月亮枕 與 德國Theraline月亮枕
月亮枕可以一路從懷孕開始使用，一直到產後餵奶，還有baby自己躺著喝奶，都適用喔
這兩種月亮枕各有各的優點，從各自的特色來挑選「適合」自己的，最重要 :）
月亮枕該怎麼用呢？
懷孕時：睡覺時，可以墊在小腿那邊，我覺得腿墊高一些，腰比較舒服
或者側躺時，可以整個人抱住月亮枕，肚子也靠上去，這樣要翻身時，比較有個施力點
產後：用橄欖球式或者一般報著餵奶，都可以把寶寶放在月亮枕上，媽咪在調整自己的高度，這樣可以減少手抱著小孩的施力，畢竟一開始小孩喝母奶都要喝好久阿！
或也可以把枕頭圈起來，讓小人躺靠著喝奶，又或者小baby喝完奶後，不想立刻把他放回床上，也可以讓他躺靠在枕頭上，立著一下！
平時：可以拿著放在腰那邊繞一圈，或者立起來靠背，都可以給身體很好的支撐，如果愛半躺在沙發上看電視的話，應該會更愛這個枕頭 :p
這兩個品牌有什麼差別呢？
下面是兩種月亮枕的比較，其實都是好枕頭，但我相信每個人喜好不同，就會有不同的選擇！
大家可以看一下這個介紹doomoo月亮枕的影片喔，影片裡介紹的很詳細喔
小法寶2.... Hippychick坐墊式抱嬰腰帶(我喜歡叫它腰凳:p)
上次在粉絲團分享用腰凳的超開心經驗，大家迴響好大！
大家應該都被「抱小孩」這個甜蜜負荷給累死了吧...
一直到樂樂2Y2M開始，體重12kg(←算輕的吧)
我覺得背巾真的是無法負荷了，每次背起來肩膀和腰都承受很大的壓力
即使我已經使用有在腰部做減壓的背帶了
（遙想樂樂七個月時，我換了這個腰部減壓背帶，整個像飛到天堂了！）
於是我的背帶正式退役，改用「腰凳」後，我又飛上天堂了!!!
在樂樂還沒那麼重的時候，不感覺腰凳特別好用
現在樂樂已經到了我無法久抱、背帶也承受不了時才知道他能減輕我這麼多壓力
通常我都把腰凳綁在腰上綁的很緊，不然樂樂一上來就鬆掉了
腰部的地方有一大塊魔鬼沾，外面還有扣環，雙重保護下，真的可以綁的蠻緊的！
我覺得利用這個來抱小孩，真的給「手部肌肉」和「腰部」大解放
雖然手還是要扶著小孩，但施力已經小非常多了，不想要因為抱小孩練成發達上手臂肌肉的媽媽，真的可以考慮！
然後腰部的部份，脊椎也不再像以前用背帶時的壓迫感了，
透過腰凳，把重量都轉移到屁股，真的讓手部肌肉和腰(脊椎)都獲得解放！
小童坐的地方軟軟的，也很舒適喔！
黑色那塊是防滑設計，讓寶寶坐的更穩
後面，寫著Warning...的黑色標籤，是英國原廠的原廠標籤，
網路上好多腰凳，價錢不一，這保證是正品喔
腰凳什麼時期開始用好呢？
小baby學會坐之後，我覺得就可以使用腰凳了！
一直到會自己走、但又愛叫爸媽抱的時期，更是好用
出門時，可以推推車，把腰凳收在推車上，
小童不要坐推車、不要自己走的時候，就把他抱上腰凳
腰凳因為少了背帶的部份，機動性更強，
不過有一好沒兩好，如果小童在腰凳上睡著了，媽媽需要用一隻手扶著他，沒辦法像背巾一樣，兩手都空出來喔
以上
兩個小法寶，讓媽媽從懷孕到孩子兩三歲，都輕鬆一些喔！
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