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48 日本製 堅果 巧克力 碾碎機 兩色可選
尺寸：9.8×7.4×高10.4cm
重量：約135g
這個機器很輕巧，用它就可以把堅果碾碎
然後就可以把堅果灑在沙拉上、飲料上、甜點蛋糕上
或者吐司塗抹花生醬後，可以碾碎一些堅果夾著一起吃
零件都可以分離，所以清洗也很方便
使用的時候，就把堅果放進去，轉轉轉，就可以了！
早餐的沙拉上撒上一些無調味堅果，整個口感和營養大提升
有兩色可以選
49 日本製 不鏽鋼 優格水切保存盒
材質： 保存盒/網狀盒-不鏽鋼 蓋子-聚乙烯(耐熱75度・耐冷-30度)
容量： 保存盒-800ml 網狀-450ml
這個網狀的保存盒，容量大約450ml，和市售的大罐的優格差不多容量
所以可以把買回來的優格直接倒入就可以了
大家可以參考一下這一篇「早安健康」雜誌的文章：優格再升級營養多2倍！日本人都在吃的水切優格
主要是說：
日本管理營養師三城円比較了同樣100公克的無糖優格及水切優格，
發現水切優格的蛋白質及脂質約為無糖優格的2倍，等於只吃平常一半的量，就可以攝取到同樣的營養。
而且水切優格不僅營養，熱量也只有鮮奶油或起司的⅙，可說是減肥者的福音。
製作水切優格的方法超簡單
就是把無糖優格倒入上方18-8 不銹鋼的金屬網，放入冰箱靜置一晚，就完成了
水切優格真的很濃稠
可以和其他食材一起食用，抹在麵包上、水果上都可以
文章寫到：
晚上的10點到凌晨2點為腸道的黃金時段，
《運動員的祕密減肥法》作者奧運訓練指導員金塚陽一指出，睡前吃優格可以增加乳酸菌停留在腸道的時間，讓早上排便順暢、改善便祕。
或是晚餐時吃優格，好菌可以幫助整腸、促進晚餐的消化，還有加速瘦身的作用。
我們一起來嘗試看看吧！
早安健康的文章中也有提到，瀝出的乳清不要丟掉喔，那也是非常營養的
「乳清也富含乳清蛋白質，還能促進抗氧化物質穀胱甘肽的作用，抑制自由基的活動，而有防止發炎的功效」
這個保存盒，除了拿來做優格外，也可以當作一般的食物保存盒來用
很實用啊！
17 日本製 可摺疊優格製作器
尺寸：38x16x1cm/使用時-9x9x16cm
材質：PVC樹脂
這個挺方便的
直接用市售的牛奶瓶，包住插電，就可以製作！
做完後，就這樣捲捲折起來收抽屜，超棒的
少一個小家電放在櫃子上，省空間啊
簡單的就可以吃到自己製作的優格了 :)
50 日本製 新潟 燕三条製 叉刀 可將蕃茄切成薄片
尺寸：全長23cm､刀長11cm
重量：約28g
蕃茄真的需要專門的刀，才可以完美切出薄片
不然就會切的軟爛，沒辦法美美的
前端還可以直接當叉子使用
切起司時，這個功能滿好的！
51 日本製 刨刀附保護套 可削薄且軟的果皮
材質：本体-聚丙烯(耐熱100℃)
刨刀:不鏽鋼
保護套:甲基丙烯酸樹脂(耐熱70℃)
番茄皮、水蜜桃皮，都可以削掉！
有時候料理番茄，只是弄一兩顆，懶得煮一鍋水後下番茄去皮
那就用這個削吧！
52 日本製 新潟 燕三条製 大刨刀 輕鬆切出高麗菜絲
材質：刨刀:不鏽鋼
本体-ABS樹脂(耐熱80℃)
每次去外面吃豬排，配著滿滿的高麗菜絲，真的很美味啊
這樣吃也比較不會膩
自己在家其實也可以這樣吃，
但絕對不是用菜刀自己切絲
那樣會切到懷疑人生的
將高麗菜清洗完成後，用這個大刨刀，方便很多！
53 日本製 村斗 廚房剪刀 可拆解 清洗無死角
尺寸：8×全長18.5×厚1.2cm
刀刃長7cm
重量：約120g
有時候，處理食材，用剪刀比用菜刀方便
肉拿起來，想要哪一個部分，就直接剪刀刺下去就可以剪開
我覺得比較好操控
或有時候，我要切牛肋條、但它很油，我不想讓砧板沾到，很難清洗
那我就用剪的
很好剪、也不用多清洗好油的砧板
所以，廚房真的需要一個很好用的剪刀
我喜歡這款剪刀還有一個原因
就是它是可以直接拆解的，所以清洗的時候，每個角度都可洗到
不會有死角！
真的很多人是一手拿蔥、一手剪刀
剪下來的蔥直接進保存盒
一個動作就可以切完、收完！
把剪刀分開後放入洗碗機，清洗超乾淨
54 日本製 麵包刀與抹刀 二合一
尺寸：2.2×全長18.5×厚1.3cm
抹刀部分長6cm
重量：約20g
這個麵包刀＋抹刀二合一，不會太大，如果去外面野餐露營，也好攜帶
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